Eu sou uma falsa magra, sabe? Quando tenho aquela sensação de que quando piso no chão minha barriga mexe, é por que a situação está crítica. Então o desafio é acabar com a pochete que está quase virando mochila...hehehe De tanto procurar achei uma dieta que se adequa ao que eu quero: emagrecer sem passar fome e ainda por cima comer tudo que gosto. Afinal, eu quero entrar no vestido de noiva e ver minhas "saboneteiras"(clavículas) aparecerem na foto. A dieta é chamada de dieta dos pontos e já perdi 2kg desde que comecei. Deslizei esses dias porque minha mãe tá lá em casa e sabe como é comida de mãe, né?
Você faz o cálculo dos seus pontos e vê o quanto pode comer por dia. Mas tem que fazer exercício, viu? Não adianta emagrecer e não conseguir dar tchau por causa da pelanca sobrando...
A partir deste post vou colocar embaixo uma sugestão de louvor, ok? Pra você que mesmo não sendo evangélica, gosta do estilo gospel. E pra quem se interessar pela dieta, aí vai o link: Dieta dos pontos - Revista Saúde.
Música de hoje: A luz do Teu rosto - Comunidade de Maringá
Trechinho: "Tua palavra ilumina o meu caminho, sou guiado pelo Teu Espírito. E eu vou a cada dia Te buscar, se estou andando vou correr, se eu correr quero voar..."
Bju meninas lindas do meu coracisco! ;)

Ola antenadissima...rs to passando pra dizer que o blog esta com novidades.. passa la pra dar uma olhadinha!!! BjinssSS!!!
ResponderExcluirEmy... eu aqui dinovo.. rs..
ResponderExcluirPra avisar que tem selinho e tag la no blog.. vou amar se vc participar viu...
BjinsSSS!!!